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Feuilles ombre

SOPHROLOGUE MONTPELLIER - SOPHIE DAILLY LASSERRE

Mieux se connaître et découvrir ses ressources pour s'épanouir au quotidien
Retrouver un équilibre physique, mental et émotionnel avec des techniques de
respiration, de relaxation et de visualisation

"Un temps pour respirer, un temps pour se détendre, un temps pour se recentrer, un temps pour se (re)-découvrir,

une parenthèse dans votre quotidien"

Dans une démarche centrée sur la personne et une écoute bienveillante, je m'adapte à vos besoins afin de vous proposer un accompagnement personnalisé, et ce pour répondre au mieux à votre demande. 

Je vous accompagne dans la gestion du stress et de l'anxiété, des émotions, les troubles du sommeil, dans les problèmes de confiance en soi, et plus globalement dans une démarche de développement personnel, pour une vie en accord avec la personne que vous êtes.

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Séances individuelles

Durée : 1 heure

Sur rendez-vous

50 euros

Séances collectives

Les modules proposés :

- Découverte de la sophrologie

- La gestion du stress

- Mieux vivre la crise sanitaire et le télétravail

EN VISIOCONFÉRENCE

13€/1H et 15€/1h15

Dates : à venir

Discussion de groupe
Sophrologie en entreprise
 SOPHROLOGIE
Sophrologie maternité
 SOPHROLOGIE
Votre sophrologue

  • Intervenante en cohérence cardiaque, formée par le Dr David O'Hare

  • Spécialisations : enfance, maternité, cohérence cardiaque

Sophie Dailly Lasserre Sophrologue Montp

RÉFÉRENCES

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Fédération des écoles professionnelles en sophrologie
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Membre adhérent

TÉMOIGNAGES

Coralie V

Très bonne sophrologue
très douce et à l’écoute
Je recommande !

LOISEAU Loiseau

Sophie m’a guidée en douceur et par la respiration vers un « ailleurs », un état de conscience et de détente; elle a également trouvé les images et les mots pour apaiser mon fils Ulysse, alors angoissé pour s’endormir; J’ai pu expérimenter plusieurs fois sa méthode après la séance puisqu’elle m’a permis de m’en servir à la maison avec mon fils.
Je recommande cette praticienne;

CECE Line

Super séance.
Douce et attentionnée, Sophie s'est montrée très professionnelle et à l'écoute. Je recommande vivement.

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